渠務署伙伴參與渣打香港馬拉松2019

香港馬拉松是本港年度首個國際體育盛事，今年更迎來23周年，吸引逾50個國家及地區多達75 000名選手參賽。今年大會致力推動「綠色馬拉松」，包括只提供電子確認信，以及於比賽時加強廢物回收。

一如既往，本署大力鼓勵同事參與馬拉松活動，更誠邀工程項目顧問及承建商以「渠務署伙伴」名義參賽，一同迎難而上，互相扶持，藉此增進友誼，提升默契，發揮團隊精神。

2月17日清晨6時15分許，時任署長唐嘉鴻先生及副署長麥嘉為先生與參賽大軍在銅鑼灣中央圖書館外舉行起步禮並合照。其後，時任署長率領身穿橙色戰衣的「渠務署伙伴」，在掌聲及歡呼聲中浩浩蕩蕩邁向東區走廊起點出發。

當日天氣清涼，細雨絲絲，但跑手興致不減，都在起點蓄勢待發。起跑槍聲一響，大家戰意激昂，互相鼓勵，盡顯體育精神。部門啦啦隊吶喊助威，沿途喝釆聲此起彼落，跑手全力以赴，直奔終點。賽後，時任署長在銅鑼灣運動場迎接完成賽事的伙伴，並與眾人及工作人員合照。

署方鼓勵同事多做運動，勞逸有致，冀藉此年度盛事，讓同事加強團隊精神，以及一嘗運動的樂趣和益處。

職員康樂會主席
陳起月

以下是參賽同事感受：

我酷愛行山跑步，亦喜歡為自己訂立目標，但從不盲目追求成績。「Sub4」（即四小時內完成全馬）是我多年來的目標，而這次我終於達標。

我2012年首次以4小時23分完成全馬賽事後，便以「Sub 4」為目標；雖已多年來參與至少20個全馬賽事，但一直無功而還，因此，為求達標，去年決意好好規劃，包括減磅四公斤（聽說每減一公斤，即可快三分鐘完成賽事）、每星期跑步二至三天、跑斜路、跟跑會操練間歇跑及配速跑等。

比賽當天，我按計劃清晨3時45分起床和吃早餐（須賽前兩小時吃），並於4時半出門，準時5時20分上線，務求爭取在起跑區較前位置起步。6時10分起步後，我戰戰兢兢向前進發；首35公里非常順利，一直按計劃（每公里5分35秒）前進，可是到了「魔鬼跑道」（西隧上斜段），小腿突然抽筋，心想：「難道又不能達標？」。幸好，跑會會長此時經過打氣，讓我重拾鬥志，咬緊牙關，摒除雜念，奮勇向前！最後，我以3小時59分20秒衝線，達成「Sub4」美夢！

顧問工程管理部
高級工程師
趙斯靜

以下是啦啦隊隊員心聲：

今年是我首次到場為參加馬拉松的同事打氣，並親身感受賽事的熱烈氣氛。在此感謝其他啦啦隊隊員一直並肩打氣。

一如以往，本署、伙伴顧問公司和承建商一眾跑手和啦啦隊隊員於清晨起跑前，齊集香港中央圖書館大合照，以壯聲勢。熱身過後，時任署長即高舉旗幟，引領本署大軍浩浩蕩蕩前往東區走廊起跑點。活力充沛的啦啦隊隊員隨軍吶喊助威，沿途各人情緒高漲，歡呼不斷。賽事尚未開始，已深深體會己軍眾志成城的團隊精神。

開跑後雖然細雨不絕，但選手依然鬥志旺盛，而啦啦隊隊員亦熱情不減。本署跑手賽後陸續返回香港中央圖書館旁的足球場，分享完成賽事的喜悅和互報佳績。半天活動以賽後大合照作結。

工程管理部
工程師
梁勁樂